Il canicross è una disciplina sportiva e allo stesso tempo educativa, poichè aiuta sensibilmente ad incrementare il rapporto trai il proprietario e il proprio cane creando un forte  legame tra i due.

Alla base dello sport vi deve essere la fiducia reciproca e un buon rapporto che portano ad avere delle buone prestazioni, legate ad un giusto piano di allenamento. Il canicross è una corsa campestre su terreni morbidi come strade bianche, sentieri e prati evitando il più possibile l’asfalto e i terreni ricchi di pietre. Il conduttore (il bipede per intenderci) corre legato al proprio cane che sta davanti aiutandoci nel migliorare la prestazione. Le attrezzature necessarie sono una cintura per il conduttore al quale verrà attaccato uno sgancio rapido e una linea ammortizzata (che sia compresa tra il metro e mezzo e i due metri da estesa) e l’imbrago per il cane.